A good laugh and a good sleep are the two best cures for anything – Iers gezegde
Eens goed lachen van tijd tot tijd, daar kunnen we wel voor zorgen 🙂
Eens goed slapen is dikwijls al wat moeilijker wanneer je Bechterew hebt. De ontstekingspijn neemt immers toe wanneer je niet beweegt (in rusttoestand), dus een volledige nacht kunnen doorslapen zit er dikwijls niet in. Nachtelijke pijn en ochtendstijfheid (soms al na slechts enkele uurtjes slapen) zijn typische kenmerken van de ziekte Bechterew. Pijn waarvan je echt niet meer kan slapen, terwijl je nochtans zoooooo moe bent …
Je kan de post ook HIER vinden op de facebookpagina van Spondygazet.
SpondyGazet 
ik zou ook weer eens een hele nacht willen kunnen slapen. zo beu om elke nacht zo vroeg wakker te komen van de pijn!
Ja dit is zo juist, en wanneer je dan moet opstaan lijkt het alsof je nachtdienst heb gedaan, stijf, uitgeput en moe .. 😦