Bechterew – wat anderen denken dat ik doe

Er circuleren op allerlei social media al een hele tijd posters in deze genre: what society thinks I do.

Lees verder “Bechterew – wat anderen denken dat ik doe”

Bechterew: evenwicht tussen bewegen en rusten

Bij de behandeling van de ziekte van Bechterew (spondylitis ankylosans) wordt heel vaak de nadruk gelegd op bewegen. Blijven bewegen, niet stilzitten! Gaan zwemmen, probeer te sporten!

Lees verder “Bechterew: evenwicht tussen bewegen en rusten”

’s nachts kan ik niet slapen, ’s morgens kan ik niet opstaan

’s nachts kan ik niet slapen, ’s morgens kan ik niet opstaan…
Herkenbaar?

Lees verder “’s nachts kan ik niet slapen, ’s morgens kan ik niet opstaan”

Bechterew is meer dan ‘alleen’ rugpijn

Een van de typische kenmerken van de ziekte van Bechterew is rugpijn.

Lees verder “Bechterew is meer dan ‘alleen’ rugpijn”

Bechterew en de tandartsstoel

Naar de tandarts gaan.
Ik verheug me er zeker niet op. Ik heb geen probleem met de naaldenprik, met het Lees verder “Bechterew en de tandartsstoel”

eens goed lachen en goed slapen!

A good laugh and a good sleep are the two best cures for anything – Iers gezegde

Lees verder “eens goed lachen en goed slapen!”

een gat in de matras!

Zou dit soelaas kunnen brengen om de druk op schouders of nek wat te verlichten bij het slapen? Om makkelijker een andere houding aan te nemen en minder stijf te worden door de Bechterew? Lees verder “een gat in de matras!”