De benaming Spondylitis Ankylosans (of de ziekte van Bechterew) ontleed:
Spondyl-
met betrekking tot de wervels (Spondylos is het Grieks woord voor wervel). Lees verder “Spondylitis ankylosans: wat wil dat zeggen?”
Voel je je ook soms wel eens zo?
Komaan spondies, een beetje beweging krijgen in die scharniertjes! š Lees verder “Een beetje stijf?”
we hadden dit gepost op de facebookpagina van Spondygazet:
je weet dat je Bechterew hebt wanneer je … Lees verder “je weet dat je bechterew hebt wanneer je …”
Er circuleren op allerlei social media al een hele tijd posters in deze genre: what society thinks I do. Lees verder “Bechterew – wat anderen denken dat ik doe”
’s nachts kan ik niet slapen, ’s morgens kan ik niet opstaan…
Herkenbaar? Lees verder “’s nachts kan ik niet slapen, ’s morgens kan ik niet opstaan”
Naar de tandarts gaan.
Ik verheug me er zeker niet op. Ik heb geen probleem met de naaldenprik, met het Lees verder “Bechterew en de tandartsstoel”
A good laugh and a good sleep are the two best cures for anything – IersĀ gezegde Lees verder “eens goed lachen en goed slapen!”
Zou dit soelaas kunnen brengen om de druk op schouders of nek wat te verlichten bij het slapen? Om makkelijker een andere houding aan te nemen en minder stijf te worden door de Bechterew? Lees verder “een gat in de matras!”
SCHOBER TEST: afstand tussen twee punten op de rug (flexibiliteit meten). Lees verder “Schober test: flexibiliteit rug meten”
SpondyGazet 