Niet doorzakken!

Neen, ik heb het niet over een nachtje stappen 😉

Als je de ziekte van Bechterew hebt, heb je het advies vast wel al gehoord! Denk aan je houding! Rechtop zitten!
Zodat je niet krom zou vastgroeien.

kromme rugToegegeven, het is makkelijker gezegd dan gedaan. Terwijl ik dit zit te typen betrap ik me erop dat ik herhaaldelijk aan het ‘doorzakken’ ben 😉 Omhoog met die nek! Naar achter met die schouders!

Let jij er op om zoveel mogelijk een goede houding aan te nemen?

Tekening gevonden op internet. Auteur onbekend.

3 gedachtes over “Niet doorzakken!

  1. ik probeer hier toch zoveel mogelijk op te letten en nu met mijn nieuwe spinalis bureaustoel op het werk.
    zit ik 90% van de tijd recht achter mijn pc.

  2. Hallo

    Ik vind dat erg voor mensen die deze ziekte hebben,
    Maar wat mij opvalt ,dat daar veel over geschreven wordt, maar ik
    heb de Ziekte van Forestier en daar lees je nooit iets van .
    Ik ben toch de enigste niet denk ik
    Groeten Jacqueline

Plaats een reactie